2015年03月06日

5ファールが多い,ファールが多い,無くすためには!!


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5ファール退場。。
なんてよくなってしまう人いますよね。

ファールいつもしちゃう人というか,なんかファールになったりとか!!

いつもファールトラブルしてしまう人とか>>>

僕はこの原因は要するにディフェンスが下手だと思っています。


具体的にいうと,を出しちゃうという事です。

身体で止めろってよく言われるものだと思いますが,要するに身体でとめていないんです。

手を出すことが癖になってしまう手前,それがファールに繋がってしまうという事が多いです。


まずは身体で止める事を意識していく事が大切です。

手を絶対に出すなという事ではないと思っています。


ただ身体で止める事が出来た上での事だと思っています。


常に身体で止める事を意識しながらディフェンスしてみてはいかがでしょう?

ファールが少なくなる事は間違いないでしょう!


参考になればなと思っています。





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posted by yoshiki at 23:29| Comment(0) | TrackBack(0) | バスケ 高校生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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