2015年04月11日

スポーツでもなんでも固定概念って本当に捨てた方がいいと思う!!こういう事も大切ですよね!!


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肯定概念を捨ててみましょう!!!


えっ??

どういう事だよそれ??

な〜んて事を言われてしまいそうですが笑


固定概念って何??

つまりは昔は良しとされていたような練習を全て捨てるという事です。

最近では水を飲まない事は逆に悪い!!

逆に動きが悪くなるというような事が分かっています。

ウサギ跳びもそうです。

膝が悪くなって,意味のない練習だと言われるようになりました。


そうやって日々変わっていくものなんですよね。

それを頭に入れておかないといけないと僕自身は思っています。



という事が様々あります。

これが良いと思っていても,実は良くなかったりなんてあります。

だからこそ,練習が何が1番いいのかという事を模索して欲しいという事です。
(模索している指導者は本当にいないからこそやればうまくいきます)



勉強する必要があるという事なんです。

そういったってどうするんだよ〜!

なんて事も言われそうですが,,


1番手っ取り早く,1番確実で簡単な方法を教えます!!!

それは・・・・・・・・


強い所の練習を真似する事です。

強い学校の練習を見に行ってそこの練習の真似をする事が1番確実です。

どういった事をしているのか,どういった雰囲気でやっているのか,

などなど見れば分かる自分達との違いというのが見えてきます!!


その方法が1番確実で,1番効果があります!!!



是非参考にしてみてはいかがでしょうか!?!?




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バスケットボール上達革命〜試合で得点が取れる選手になる方法〜【bjリーグアカデミー校長 東英樹 監修】
posted by yoshiki at 21:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記等 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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